試み
胸突坂(水神社祠前)→江戸川公園(川沿い)江戸川橋→椿山荘→永青文庫 胸突坂
25分くらい
距離測定より
http://
面積にすると東京ドーム 3.6個分 たたみ 102672.5畳分 らしい
中性脂肪827を弾きだしたので、とりあえず走って見ることにした。
道が固い!! ひざに振動が直接くる 足のすねが痛む
ウーン 1.8KMも走れないか。。。しかも、実際に走ったのは2/3程度なんですが・・・
どうする
とりあえず無理なくこのコースを走りこめるようにしようと思う
心なしか、身体が軽くなったような気がするが、体重は変わらない!!
おにぎり一個分らしいカロリー消費
なにげに景色いいし、頑張ってみようかな
明日も走ってみよう・・・・・・・・・と思う